Рыба в питании кормящей мамы очень полезна и питательна, за счет нее покрываются потребности в белке, микроэлементах и витаминах. Но если с отварной и тушеной рыбой постных сортов все понятно, их можно кушать практически без опаски, то можно ли копченую рыбу при грудном вскармливании? На этот вопрос категорично ответить нельзя, все зависит от многих условий. Можно ли копченую рыбу кормящей маме Многие из женщин очень любят копченую рыбу, и им очень хочется полакомиться ею и при грудном вскармливании,...

Тема грудного вскармливания часто окружена множеством мифов. Одна из категорий, в которой есть уйма заблуждений – что можно, а чего нельзя кормящей женщине. Сегодня будем в этом разбираться. Статья написана...