27,2 тыс читали · 3 года назад
Почему не стоит жарить на подсолнечном масле? Мое самое безопасное масло для жарки⤵️.
Если у вас в холодильнике стоит бутылочка рафинированного подсолнечного масла для жарки, выбросьте эту гадость! "Какой жеж ты зожник, если жаришь?" - скажете вы. Я пофигистический или, более литературным языком лояльный зожник. Я стараюсь минимизировать вредные продуты и максимизировать полезные😇. Этот хитрый ход не лишает меня свободы выбора,потому что я жуть как ненавижу запреты и ограничения. Помните историю, когда человек пытался "не думать о желтой обезьяне"? Желтая обезьяна никак не выходила из его головы🙈...
47,9 тыс читали · 2 года назад
Рафинированное растительное масло: 5 причин исключить его из рациона и полезные альтернативы
Всем привет! Вопросы "А чем плохо растительное масло?" и "На чем жарить?" законно входят в топ канала. Еще бы, жарим мы изо всех сил и все подряд, делая это со спокойной совестью, потому что существуют прекрасные бутылочки с божественной прозрачной жидкостью "без холестерина". Но вообще-то никакого повода для спокойной совести у потребителей растительного рафинированного масла и тем более маргаринов нет. Тема нехороших продуктов продолжается. Но вы не переживайте, я и полезные альтернативы обязательно предложу...