Одним из главных вопросов для любой молодой девушки является все, что касается менструации. Часто возникают сомнения, можно ли купаться в месячные, особенно если предстоит поездка на море, отдых на речке или озере. Естественно, что гигиену тела как таковую при менструациях никто не отменял, но стоит ли купаться в месячные в ванне или заменить душем, и допустимо ли купание в открытых водоемах? Купаться в месячные Во время месячных на женщину накладывается ряд ограничений – не рекомендуются занятия спортом и поднятие тяжестей, загар в солярии и на пляже...

Когда я была подростком и только начинала ходить в походы, одним из самых больших моих страхов была менструация, начавшаяся вдали от цивилизации. По мере того, как такие ситуации случались всё чаще, страх превратился в неприязнь, а позже сменился апатией. Я не думаю, что найдется кто-то, кому нравится отдыхать в кемпинге с менструацией, но определенно есть способы, чтобы чувствовать себя комфортнее. Я расскажу о трех способах справиться с менструацией в кемпинге или походе, об утилизации использованных средств гигиены и советах, как содержать себя в чистоте вдали от цивилизации...