Беременность меняет привычный ритм жизни и заставляет пересмотреть даже простые вещи. Ванна — одна из них. Кажется, что она помогает расслабиться, снять напряжение и улучшить сон. Но если вода слишком горячая, пользы от такой процедуры не будет. Температура воды выше 38 градусов вызывает расширение сосудов. У беременных это может привести к снижению давления, учащённому сердцебиению и перегреву. Тело не успевает остыть — особенно в первом триместре, когда терморегуляция нарушена. Если при купании становится жарко, кружится голова, темнеет в глазах — это симптомы перегрева...

Отвечает гинеколог. Во время беременности многие любители горячих расслабляющих ванн боятся, что им придется отказаться от любимого способа релакса. А ведь в ожидании ребенка тело меняется, часто возникают болевые ощущения в тазу и спине — так хочется расслабить мышцы в теплой воде, но многие врачи пугают угрозой выкидыша. Развенчиваем мифы и рассказываем, что можно, а что нельзя делать во время беременности. 1. Можно ли беременной принимать горячую ванну? Понятие горячей температуры у всех разное...