158 прочтений · 5 месяцев назад
Сочная добавка: магазинная и домашняя зелень — плюсы, недостатки и влияние на здоровье
Наши мамы и бабушки всегда учили — в суп или второе очень полезно добавлять свежую зелень — укроп, петрушку, лук... Ну а почему нет — витамины же? Но вот вопрос — сколько их в этой маленькой горсти на целую кастрюлю? Почему зелень иногда вызывает резкое неприятие, особенно у детей? И когда она действительно может быть опасна? Очень многие не любят зелёный лук — боятся запаха! Но в сети есть много советов, как от него избавиться! Проверим народные лайфхаки вместе с танцорами бачаты — это направление родом с Карибских островов — контакт между партнёрами здесь очень плотный...
2,3K прочтений · 1 год назад
Растут камни в почках: Врач объяснил, как категорически нельзя есть зелень
Летом почки - в особой опасности. Серьезная проблема, с которой можно столкнуться в жару, - обезвоживание. Это провоцирует снижение кровоснабжения и образование камней в почках. При этом опасное сочетание - употребление большого количества зелени с огорода с недостаточным количеством простой чистой воды в рационе. Как пишет aif.ru со ссылкой на кардиолога Германа Гандельмана, в зелени "содержится большое количество оксалатов, которые вместе с кальцием образуют камни". "Употребление продуктов с оксалатами...