Есть за компьютером обожают многие. Кажется, что нет ничего проще и логичнее, чем поставить тарелку перед собой и включить любимый сериал. Впрочем, некоторые перекусывают перед экраном вынужденно, потому что работы слишком много, чтобы от нее отвлекаться. Однако делать этого не стоит. Причин отказаться от еды за ноутбуком сразу несколько, частично они связаны со здоровьем, частично — с исправностью самого гаджета. Почему не стоит есть за компьютером Клавиатура и экран ноутбука — это идеальное место для размножения бактерий и вирусов...

Многие из нас в погоне за продуктивностью или из-за недостатка времени едят за компьютером или с телефоном в руках. К чему приводит такая привычка, Inkazan рассказала Екатерина Веселова — нутрициолог, академический директор Международного Института Интегративной Нутрициологии (МИИН). Немного статистики По данным Mediascope, в 2023 году 83% населения России пользовались Интернетом. Среди людей 12-24 лет этот показатель почти достигал 100%. В среднем россияне тратят на социальные сети 60 минут в день,...