Ягоды винограда содержат в себе массу питательных веществ, которые идут только на пользу здоровью и фигуре, но почему то многие боятся его кушать, особенно те, кто решил похудеть. Сегодня вы узнаете, в чем заключается польза винограда для здоровья и похудения, а также заодно получите ответ на свой вопрос: можно ли есть виноград на диете! 20 Полезных свойств винограда Если вы думаете, что виноград навредит вашей фигуре, то предлагаем вам познакомиться поближе с этим вкусным и сочным плодом!...

Виноград известная ягода, доступная в магазинах в любое время года. Из него готовят множество всяческих десертов, а также делают изюм. Бытует мнение, что на период снижения веса следует отказаться от винограда, потому что в нем много сахара, но это мнение ошибочно. В этой статье мы расскажем все о пользе винограда, а также кому и сколько его можно и нужно употреблять. Из этой статьи вы узнаете: Сейчас в мире известно более восьми тысяч сортов винограда. Он бывает зеленого, фиолетового и даже розового цвета, есть сорта без косточек, а вкус от сорта к сорту достаточно сильно отличается...