Когда мы видим укроп, первое, что приходит в голову — свежий огурчик, рассольник или картошка с укропом и сметаной. Мы привыкли думать о нём как о «вкусовой добавке»: красиво, ароматно, но необязательно. Однако за этим скромным пучком зелени скрывается настоящая аптека на кухне. Укроп — не просто украшение блюда. Это мощное, мягкое, доступное и абсолютно натуральное средство, которое веками использовали наши предки для поддержки здоровья. И современная наука всё чаще подтверждает: в этой неприметной зелени — масса пользы...

В Роскачестве рассказали, может ли укроп навредить здоровью. В состав укропа входят флавоноиды и фитонциды, обладающие свойством защищать организм от роста бактерий и хронических воспалений, а также от воздействия свободных радикалов. Кроме того, укроп — превосходный источник витаминов А, С, К, фолиевой кислоты и таких минералов, как калий, кальций и железо. Однако у этого травянистого растения есть ряд вредных свойств, заявляют в Роскачестве. Как укроп может навредить здоровью? Людям, страдающим пониженным давлением, следует употреблять этот продукт в меру и с осторожностью...