-58 кг! Почему НУЖНО ЕСТЬ СЛАДКОЕ, чтобы ХУДЕТЬ
Почему нельзя есть сладкое при похудении?
Многие из нас просто жить не могут без сладкого. И часто нам приходится за это платить. Проблемами лишнего веса озабочен каждый второй житель нашей страны. Когда мы садимся на диету, нам говорят, что в первую очередь следует отказаться от сладкого. Но почему? Сладости очень калорийны, говорят нам. Но ведь можно употреблять вкусности в пределах заданного "коридора каллорий", и все будет отлично? Но нет! Любой диетолог согласится с тем, что для наилучшего результата сладкое стоит исключить полностью...