В детстве нам говорили: «Не ешь на ночь — плохо спать будешь». В юности подруги учили: «После шести — ни крошки, иначе поправишься». Мы выросли, а этот запрет въелся в подкорку. Миллионы людей мучают себя голодом по вечерам...