Статья про питание после операции вызвал массу откликов. Спасибо за обратную связь Больше всего вопросов было задано о введении тех или иных продуктов в рацион питания. ⠀ Давайте разберём, что можно, а что нельзя есть/пить после операции Можно употреблять всё КИСЛОмолочное: йогурты, ряженку, некислый кефир, нежирные творожки. Несквашенное молоко в кишечнике будет «бродить», поэтому молоко в чистом виде нужно исключить из рациона. Мясо и нежирные сорта рыбы можно есть термически обработанными. Сначала в виде кашицы или пюре...

Когда ваши близкие после операции будут спрашивать, что принести вам в палату, просите 🍍🍍🍍 По работе я сейчас погрузилась в тропические джунгли и там встретила плод с суперспособностями: и кровь разжижает, и отеки снимает💪 Всё дело в бромелайне - смеси ферментов, которые содержатся в ананасе. Он помогает расщеплять белки до более простых аминокислот и легко их усваивать, ускоряет процессы репарации тканей.  Первобытные племена в Африке ни о каком бромелайне не знали, но мякоть ананаса к ранам прикладывали...