Не сидеть нога на ногу обычное дело, мы делаем это автоматически ,но не так много людей знает что это может иметь серьезные последствия для нашего здоровья. Посмотрите на эту женщину она выглядит привлекательно? Определённо да, однако она сидит в опасной позе. Давайте посмотрим что может случиться с вами ,если вы проведете так слишком много времени. 1. Нервный паралич. Поддержание определенной позы нога на ногу в течение нескольких часов может привести к параличу малоберцового нерва или параличу ценкера, который влияет на подвижность...

Недавно сидел в кафе и заметил, как практически все посетители автоматически закидывают ногу на ногу. Себя включая. Задумался: а что, если эта привычная поза не так безобидна, как кажется? Честно говоря, я сам долгое время считал эту тему надуманной. Мол, как может простое скрещивание ног навредить? Но когда углубился в исследования, волосы дыбом встали. Оказывается, наше тело платит серьёзную цену за эту «элегантную» позу. Представь себе садовый шланг. Если его пережать, вода перестанет течь. Примерно то же самое происходит с твоими сосудами, когда ты закидываешь ногу на ногу...