Врач раскрыла, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у тех, кто любит данный продукт. Одной из причин, по которой следует ограничить употребление молока, является аллергия на молочный белок. Об этом рассказала в беседе с изданием aif.ru врач-терапевт Надежда Чернышова. «В первую очередь, молоко нельзя употреблять тем, у кого есть аллергия на молочный белок. Также оно запрещено при лактазной недостаточности, когда не вырабатывается фермент, расщепляющий лактозу, молочный сахар», — объяснила эксперт...

Меня часто спрашивают: «А что, молоко нельзя?», стоит мне упомянуть, что я его не употребляю. Лента часто выдает мою статью об анализе на непереносимость продуктов, который я делала несколько лет назад. Что сказать, это был полезный опыт и дополнительная мотивация убрать молочное. Хотя я и без анализа давно планировала это сделать. Ситуация, конечно, сугубо индивидуальная. Но, честно признаться, молочные продукты для большинства современных людей как минимум неоднозначны и часто абсолютно не так комфортны, как того хотелось бы...