Осенью мед становится едва ли не главным продуктом на столах россиян: кто-то спасается им от простуд, кто-то надеется похудеть, заменяя сахар, а кто-то просто ест ложками «для иммунитета». Но действительно ли этот сладкий продукт так полезен? И может ли он стать безопасной заменой сахару? На вопросы отвечает гастроэнтеролог и терапевт ИНВИТРО Ирина Губанова. Осенью многие тянутся к меду как к универсальному средству для укрепления иммунитета. В продукте действительно есть витамины, минералы и антиоксиданты, которые положительно влияют на здоровье...

Мед — это натуральный продукт, обладающий множеством полезных свойств. Однако неправильное обращение с ним может привести к потере пользы или даже нанести вред здоровью. В этой статье мы подробно разберем, что нельзя делать с медом, как избежать распространенных ошибок и сохранить его уникальные качества. Одним из ключевых правил при работе с медом является соблюдение температурного режима, ведь от этого напрямую зависит сохранение его полезных свойств. Многие задаются вопросом, почему нельзя чай...