3 недели назад
Почему нельзя есть много зелёного лука на ночь
Зелёный лук – популярный и полезный продукт‚ часто используемый в кулинарии. Он богат витаминами и микроэлементами‚ способствующими укреплению здоровья. Однако‚ употребление большого количества зелёного лука в вечерний прием пищи‚ особенно непосредственно перед соном‚ может вызвать ряд неприятных симптомов и негативно повлиять на работу пищеварительной системы. Основная причина‚ по которой не рекомендуется употреблять много лука на ночь‚ связана с особенностями его питания и воздействием на желудок и кишечник...
12,7 тыс читали · 2 года назад
Почему нужно регулярно есть лук.
Лук – это всем известный овощ, который широко применяется для приготовления разных блюд по всему миру. О луке бытуют разные мнения. Кто-то считает, что в нарезанном луке через некоторое время появляются токсичные вещества. А кому-то кажется, что лук нельзя употреблять в рамках низкоуглеводной диеты, ведь в нем так много крахмала. Чтобы узнать правдивые данные об этом овоще и развеять нелепые предположения, стоит подробнее изучить его особенности с научной точки зрения. Для начала стоит ознакомиться с малоизвестными фактами о луке...