О последствиях переедания черешни, здоровой норме и лучшем времени для употребления ягоды. Красная и желтая, сладкая и с небольшой кислинкой: какой бы не была черешня, удержаться от искушения съесть горсточку-другую ягодного бестселлера практически невозможно. Черешня, без сомнений, не только невероятно вкусная, но и очень полезная, однако, как и во всем, и с этой ягодой нужно знать меру. Почему не стоит перебарщивать с поеданием черешни — расскажем в статье. Многие в шутку сравнивают летнее поедание черешни с различными формами зависимости и плохими привычками...

Отказать себе в черешне летом невозможно, и все мы редко ограничиваемся 500 граммами этих сочных ягод. И вот, скупив всю черешню в ближайших магазинах и на рынке, объедаемся ягодами на завтрак, обед и ужин. Сезон черешни в скором времени подойдёт к концу, и все торопятся максимально насладиться этой вкуснейшей ягодой. Но стоит помнить, что всё хорошо в меру. Черешня полезна и низкокалорийна, но в ней содержатся углеводы и много сахаров, поэтому не стоит есть слишком много черешни и не наедайтесь большим количеством ягод на ночь...