О последствиях переедания черешни, здоровой норме и лучшем времени для употребления ягоды. Красная и желтая, сладкая и с небольшой кислинкой: какой бы не была черешня, удержаться от искушения съесть горсточку-другую ягодного бестселлера практически невозможно. Черешня, без сомнений, не только невероятно вкусная, но и очень полезная, однако, как и во всем, и с этой ягодой нужно знать меру. Почему не стоит перебарщивать с поеданием черешни — расскажем в статье. Многие в шутку сравнивают летнее поедание черешни с различными формами зависимости и плохими привычками...

Вишня и черешня — любимые ягоды многих россиян. Но что будет, если съесть их в большом количестве? Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал: многие люди не вспоминают о том, что в черешне содержится большое количество фруктозы, а в вишне — кислоты, которые при избыточном поступлении в организм способны привести к проблемам с желудочно-кишечным трактом. Особый вред фруктоза, содержащаяся в черешне, представляет для людей с сахарным диабетом. А здоровым людям чрезмерное употребление ягоды грозит вздутием живота, нарушением стула и даже расстройством пищеварения...