Газета En Son Haber перечислила 10 серьёзных побочных эффектов от употребления лимона. Известно, что лимон является хорошим источником суточной нормы витамина С для взрослого человека. В лимоне мало калорий и углеводов, зато много фолиевой кислоты и калия. Его используют как антиоксидант. Однако есть у этого фрукта и побочные эффекты, когда он становится ядом для организма. Турецкое издание En Son Haber перечислило 10 серьёзных побочных эффектов от употребления лимона. Сильные боли Если пить лимонный сок ежедневно, могут возникнуть боли в желудке...

«Простудился? Выпей лимонный чай». «Хочешь похудеть? Пей воду с лимоном». «Печень загружена? Делай детокс с лимоном». «Стресс? Съешь дольку — взбодришься». Знакомо? Эти фразы звучат как мантры wellness-гуру, но мало кто понимает — лимон действительно обладает уникальными целебными свойствами, подтверждёнными наукой. Это не просто «витаминка с кислинкой». Это — природный антибиотик, детоксикант, антиоксидант и антидепрессант в одном жёлтом плоде. Сегодня ты узнаешь: Если ты читаешь это с усталостью,...