Врачи утверждают, что можно питаться 1 раз в день, но перед этим надо пройти обследование, чтобы понять здоровы вы или нет. В питание 1 раз можно есть почти все угодно, но как и во всех диетах нельзя передать это должна быть хорошо сбалансированная порция где достаточно ЖБУ для нормальной работы организма. Древние люди пытались всегда 1 раз в день, европейцы начали завтракать только в конце 19 века, а у буддистов до сих пор принято в обет, то что не есть после обеда, много мнений людей ходит на...

Одноразовое питание — диета, которая подойдёт не всем. В чём суть диеты Это вид краткосрочного голодания. Предполагается, что в течение дня вы долгое время не едите и даже не пьёте ничего калорийного. Соотношение времени, когда нельзя и можно есть, — 23 : 1. То есть 23 часа в сутки вы голодаете, один час потребляете калории. Чаще всего люди едят только ужин. Что можно есть Есть разные варианты диеты. Некоторые предлагают полезную пищу, богатую питательными веществами. Другие разрешают есть всё, что хочется...