Можно ли делать массаж при беременности? Польза, риски и рекомендации
Беременность — особое состояние женщины, при котором многие привычные процедуры требуют пересмотра с точки зрения безопасности. Массаж, как метод физического и психологического расслабления, часто вызывает вопросы у будущих мам. Современная медицина, в том числе отечественная, пришла к выводу, что массаж во время беременности не только возможен, но и полезен, однако проводить его нужно с учетом ряда важных ограничений и правил. Польза массажа во время беременности При правильном выполнении массаж может стать отличным дополнением к комплексу мер по поддержанию здоровья беременной женщины...