Хорошего дня, мои солнышки! Сколько раз в день вы принимаете водные процедуры? У меня летом их количество может доходить до пяти — 2 раза умываюсь, 2 раза принимаю душ (или утром душ, а вечером ванну) плюс головомойка. Сейчас нам это кажется обыденностью, кто-то даже чаще полоскается. Но еще лет 100 назад на нас бы посмотрели, мягко говоря, с удивлением — зачем вы так часто моетесь? Вроде бы с гигиеной у нас стало гораздо лучше, но вот качество кожи и волос у многих почему-то обратно пропорционально затрачиваемым усилиям...

Водные процедуры, конечно, очень полезны — но человечество стало чрезмерно увлекаться мытьем, это просто факт. Очень, кстати, спорный. Речь, естественно, не о гигиене рук, которая необходима для здоровья, а о привычке принимать душ несколько раз в день. Проснулись — сразу в душ, пришли с работы — легли в ванну. А некоторые готовы повторять это по нескольку раз в сутки, причем не просто ополаскиваться, а тщательно тереть кожу мочалкой и намыливаться с ног до головы. Но стоит ли так часто смывать с кожи ее естественную защиту? Разбираемся в вопросе с дерматологом Ириной Куроедовой...