Всем привет! Если вы любите ванну – то как часто ее принимаете? Если редко, то почему? Быть может, вы упускаете очень многое из своей жизни, отказываясь от горячей ванны хотя бы раз в неделю! Часто ссылаются на Гиппократа и Авиценну, когда говорят о пользе принятия ванн. На самом деле, тут не нужны исторические авторитеты; достаточно попробовать принять ванну правильно, чтобы понять – ваше это или нет. Как правильно принимать ванну, какие польза и вред от ванны, какие виды ванны существуют, какие соли и другие добавки можно использовать для...

Что происходит с телом, когда мы переусердствуем с водными процедурами Журнал The Atlantic опубликовал интересную статью, с которой я абсолютно согласна: люди стали слишком часто мыться. Речь идет не о мытье рук с мылом, которое несет абсолютную пользу и сейчас является одним из важнейших условий сохранения нашего здоровья. Я вот про эту рутину – проснулся и в душ, пришел с работы – в душ. Некоторые особо увлеченные могут и в середине дня принять водные процедуры, особенно в жаркие дни. Причем не просто так постоять под водичкой, а чтобы от души оттереться мылом и мочалкой...