Кажется, в наше время все знают о том, что чистить зубы нужно 2 раза в день. Но, увы, далеко не все соблюдают эту рекомендацию на практике. По статистике, примерно 30% россиян не чистят зубы вообще, а еще столько же делают это только раз в день. Однако и среди оставшихся 40% находятся те, кто пользуется зубной щеткой неправильно: или слишком часто, или чересчур длительно. Вместе с нашим специалистом Любовью Ивановной Копыловой разбираемся, чем подобная «гиперопека» опасна для здоровья зубов. Вообще чистить зубы достаточно 2-3 раза день...

Как правильно чистить зубы? Кажется, что в этом нет ничего сложного — всего-то нужно чистить зубы дважды в день. Чтобы лучше удалить налет — взять щетку пожестче, да потереть получше. А ещё не покупать пасты с фтором, которые не полезны. На самом деле все немного сложнее, а некоторые из таких утверждений могут навредить, поэтому предлагаем разобраться с популярными мифами о гигиене зубов вместе с врачами-стоматологами Кутузовского центра Evolutis Clinic. № 1 — все, что нужно для ухода за зубами —...