Многообещающие диеты и почему нельзя быстро худеть? #здоровье #правильноепитание #диета
Почему нельзя быстро худеть?
Быстрое похудение может стоить вам желчного пузыря. Вот почему
Мы привыкли думать, что похудение это всегда про здоровье. Но есть нюанс, о котором почти не говорят: слишком быстрое снижение веса может серьёзно ударить по желчному пузырю. А иногда и привести к его удалению.
Желчный пузырь зачастую недооценённый игрок. Если смотреть глубже, чем «ешь меньше = худеешь», то становится очевидно, что желчный пузырь это не просто «мешочек с желчью». Он напрямую влияет на уровень сахара, работу нервной системы, гормональный баланс, пищеварение...