ДИЕТА СТОЛ № 5 🍽️ Рецепты Стол Номер 5 | Что можно? Что нельзя? Диетические рецепты
Есть ли толк от бульонной диеты?
Бульонная диета снова в моде. Это усреднённый микс из низкоуглеводки, палеодиеты и интервального голодания, который обещает всего за три недели избавить нас от 5-7 килограммов, 10 сантиметров в обхвате и бонусом - от морщин! Правда, это неофициальные данные. Исследования, вроде бы, есть, но в уважаемых изданиях они не публиковались. Давайте разбираться. Суть бульонной диеты Бульонную диету предложила врач-натуропат Келлиэнн Петруччи (Kellyann Petrucci) и даже написала о ней целую книгу. Вся суть - в бульоне из костей...