Арахис в рационе беременных: добро или зло? Раскрываем все аспекты использования арахиса во время беременности и делимся советами по безопасному и питательному потреблению. Плоды растения часто принимают за орехи, хотя они — родственники сои и фасоли. Арахис объединяет полезные свойства бобовых культур и орехов и ценится людьми за вкус и целебность. Лучшее качество у бобов, выращенных в Аргентине и Америке. По питательности они с успехом заменяют мясо, содержат много жира и белка. В состав входят важные витамины группы B, C, E, PP и минералы: кальций, магний, цинк, железо, сера...

Неделя с 4 по 10 августа была объявлена Министерством здравоохранения России Неделей популяризации грудного вскармливания. Это приурочено к Международной неделе грудного вскармливания. В связи с этим специалист по грудному вскармливанию Школы матерей Раменской больницы Мария Ким рассказала о нюансах питания кормящих мам. Об этом сообщило Министерство здравоохранения Московской области. Специалист пояснила, что грудное молоко является идеальным питанием для правильного развития ребенка, особенно в первые шесть месяцев его жизни...