Как перестать зацикливаться на собственной внешности, полюбить и принять себя, редакции Леди Mail.ru рассказала клинический психолог и сексолог Ирина Херцог. Ирина Херцог Клинический психолог, сексолог Результаты современных исследований подтверждают, что для нас другие люди инстинктивно – потенциальные половые партнеры или конкуренты. А красота ассоциируется со здоровьем и высоким репродуктивным потенциалом. Даже социальный статус часто зависит от внешности. И важно, что такая оценка характерна преимущественно для женщин...

Взросление — непростое время для всех, независимо от пола. Однако чаще всего именно молодые женщины задаются вопросом - почему я некрасивая? И многие из них не отличаются красотой от других. Так в чем же проблема? В самовосприятии и стремлении к нереальным и недостижимым идеалам. А они вообще существуют? Почему я такая страшная? Это первый вопрос, который задает себе юная девушка в подростковом возрасте, а то и раньше. Она озадачена вопросом: «Я уродливая? ", "Как меня воспринимают окружающие?", "Что мне сделать, чтобы начать нравиться?"...