«Я почти забыла, как это - радоваться. Да особо и нечему сейчас». Из разговора с клиенткой на консультации. Неужели мы перестали радоваться только потому, что у нас мобилизация или экономический кризис? Внешние события, конечно, влияют на настроение. Но не так, чтобы забыть про радость. Да и поводы для положительных эмоций всегда есть. Пусть даже самые простые: горячая ванна, вкусный кофе или чай в любимой кружке, близкие люди рядом. Поводы есть, а радости нет. Почему? Давайте разбираться вместе...

А сколько вам природой отпущено переживаний радости? Пять факторов, влияющие на радость и переживание счастья. Почему люди не могут радоваться и быть счастливыми? В наше непростое, тревожное и стрессовое время людям, как никогда нужные переживания радости. Так устроена человеческая природа- людям без радости жить нельзя. Иначе депрессия, уныние и целый букет психосоматических заболеваний, включая онкологию. Мы должны понимать, что всегда быть в состоянии радости невозможно. Есть ситуации, когда радость не нужна...