Грипп — это одно из самых распространенных инфекционных заболеваний, которое ежегодно поражает миллионы людей по всему миру. Однако есть люди, которые, кажется, никогда не болеют гриппом, даже в разгар эпидемии. Почему так происходит? Ответ кроется в особенностях их иммунной системы, которая может быть более эффективной в борьбе с вирусами. Какие иммунные механизмы защищают таких людей, и можно ли укрепить свою иммунную систему, чтобы стать менее восприимчивым к гриппу? Давайте разберемся. Иммунная система — это сложная сеть клеток, тканей и органов, которые защищают организм от инфекций...

Люди с уровнем витамина D в крови 50–80 нг / мл имеют эффективную иммунную систему. Это то, что современная медицина склонна упускать из вида, кроме функциональной медицины и антивозрастной медицины. Более высокие дозы витамина D3 будут смягчать течение гриппа и коронавируса Covid-19...