Замечали ли вы, что когда два похожих по возрасту человека начинают избавляться от лишнего веса, то у одного процесс похудения идёт довольно быстро, а другой при таком же меню и рационе практически не может похудеть? Разгадка вовсе не в том, что люди неправильно считают калории и не корректно строят своё меню. Хотя, это безусловно тоже очень важно. Но упомянутые условия не являются единственно важным фактором похудения. В одном исследовании специально перекармливали людей на 1000 ккал в сутки, относительно их нормы...