Наверняка вам приходилось слышать от некоторых людей, что они едят все и не полнеют, потому что от природы худые. И даже хвастаются, что не занимаются спортом и все равно остаются стройными. Полные люди частенько завидуют тем, кто генетически не склонен к полноте. Еще бы! Кто откажется от такой чудесной генетики! Это ж можно вообще не задумываться ни о каких калориях, но оставаться при этом худыми. Но так ли все просто на самом деле? Дело в том, что люди, которые питаются в режиме "ем-что-хочу" и при этом не полнеют, как правило, вообще не задумываются о том, сколько калорий они потребляют...

Хотя секрет, как стать худым от природы, очень прост, переход к этому состоянию сложен. Вот уже в течение 38 лет я занимаюсь исследованием методов похудания и пришел к очень важному выводу: чтобы стать худым от природы, человеку нужно круто, на 180 градусов, из­менить свое отношение к пище, к себе самому, к своему телу и к своей жизни. • Готовы ли вы к восприятию секретов худых от при­роды! • Хотите ли вы узнать, как удается людям, имеющим худощавое от природы телосложение, всегда оста­ваться такими...