Пожалуй, любой из нас замечал за собой, усевшись за работу или собираясь укладываться спать, стойкое желание съесть что-нибудь сладенькое. Организму сложно сосредоточиться на основной цели, так как он настойчиво требует сладкого. О чём говорят подобные симптомы и чем они чреваты? Причины тяги к сладкому Регулярная потребность в сладком ставит диету под угрозу срыва, может указывать на дефицит каких-либо веществ в организме или предвещать приступ компульсивного переедания. Почему же нам так хочется сладкого? 1...

Каждый из нас может быть тайным «пищевым наркоманом» и даже не осознавать это, считает доктор Майкл Мосли. Пройдите тест ученых из Йельского университета, чтобы узнать, склонны ли вы к аддиктивному поведению, и как скоро у вас сформируется тяга к сладкому, если продолжите заедать проблемы шоколадом. Оксана Самойлова Почему чрезмерное употребление сладкого — это зависимость Зависимость — это отсутствие контроля над выполнением определенных действий, а порой даже выполнение этих действий себе во вред...