8,3K прочтений · 1 год назад
Почему японцы и китайцы не загорают?
Насколько в Европе и Америке распространены солярии и кремы для равномерного загара, настолько же в Юго-Восточной Азии популярны средства для защиты от солнца – всевозможные мази, спреи, да и просто шляпы с большими полями и зонтики. Китайцы, японцы, корейцы, вьетнамцы и прочие отчаянно не хотят загорать и пытаются избежать этого всеми силами. Но учитывая, что во всем остальном они стараются копировать западную культуру, этот подход является, как минимум, странным. Давайте сегодня расскажем, как это получилось...
10 прочтений · 1 год назад
Почему болят колени после бега. И что делать?
Есть множество занятий с огромной нагрузкой на колени. В большей части обращаются к врачу люди занимающиеся профессиональным спортом, по типу легкой атлетики. Остальные просто не придают значения этой "мелочи". Причин возникновения таких болей уйма, и мы попробуем вкратце рассказать о них. Ну, и о показателях данной боли... Такая боль может быть с разных сторон самого колена, и у каждой из них есть свои причины – или со связками проблемы, или с костями и с самим коленом, или имеет место травма. Болеть может в любой момент: когда просто идем куда-то, когда занимаемся спортом, особенно бегом...