Разбираемся, когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать без вреда для здоровья Поговорили с врачом и диетологом о том, почему появляются отеки и надо ли ограничивать питьевой режим. Материал прокомментировали: Михаил Швецов, врач-нефролог, к.м.н., клиника «Семейная»; Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Роль воды в организме Тело человека почти на 60% состоит из воды...

Вода считается очень полезной для организма, но в некоторых случаях она может из друга превратиться во врага. Поэтому её приходится выводить. Какие правильные и безопасные способы существуют для этого? Значение воды для организма и как распознать начинающиеся проблемы Наш организм до 80% составляет вода. Без неё тело человека не может правильно функционировать, поэтому во избежание обезвоживания обязательно поддерживать необходимый уровень жидкости. Выведение воды происходит при потоотделении, мочеиспускании и даже в процессе дыхания...