Простой способ восстановиться после родов в 2023. Убрать живот и диастаз. История до после
Тихая правда о боли после родов.Почему об этом важно и нужно говорить!
О родах написано многое. Схватки, потуги, дыхание, контроль над телом -всё это тщательно обсуждается в курсах подготовки к родам. Но очень часто за кадром остаются последовый и послеродовой периоды...это этапы, которые могут стать настоящим физическим и эмоциональным испытанием. "Схватки и потуги прошли легко, я даже не ахнула. А потом... После многократных надавливаний на матку я потеряла сознание от боли",-делится одна из мам. Этот опыт-не редкость. И именно о нём важно говорить 🗣️! Почему болит после родов? После рождения малыша организм женщины продолжает работать в экстренном режиме...
"Когда после родов что-то идёт не так: самые частые осложнения и как с ними справляются"
Роды — это финишная прямая долгого пути. Но иногда после них организм говорит: «Стоп, мне ещё нужно время!» И тогда начинается новый этап — борьба с осложнениями. В идеале послед (плацента) должен выйти в течение 30 минут после родов. Но бывает, что он «прирастает» или просто не отделяется. Что делают врачи?
✔ Ручное отделение — акушер аккуратно удаляет плаценту вручную (под наркозом, конечно).
✔ Контроль на УЗИ — если остались кусочки, нужна чистка, иначе риск воспаления. История одной мамы:
«После родов плацента не вышла полностью...