Сухая и серая кожа, постоянно выпадающие волосы, ломкие ногти, отеки, одутловатость лица, мутные глаза, чрезмерная усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — все это признаки дефицита йода в организме. Еcли йода в женском организме хватает — глаза блестят и присутствует постоянное чувство бодрости! Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система. У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив...

Примерно, треть населения России имеют признаки и симптомы йододефицита, но многие люди даже не подозревают об этом. Например, · Чувство постоянной усталости, раздражительность. · Забывчивость. · Беспричинная апатия. · Перебои в работе сердца (учащённый или замедленный пульс) · Отёчность на лице (по утрам) · Частые ОРЗ. Но такие симптомы не часто наводят на мысль о том, что организму может просто на просто не хватать йода. Только беда в том, что, это ведь только первые звоночки… Всемирная...