😣 Вы просыпаетесь с ощущением, будто провели ночь не в кровати, а на невидимом боевом дежурстве? Тяжелая голова, одутловатое лицо, чувство "я опять не выспалась"? Это не лень и не недостаток силы воли. Это системный сбой в процессах ночного восстановления. Ваше тело ночью не отдыхает — оно продолжает удерживать квантовое напряжение, накопленное за день. И вот что происходит на уровне физики вашего организма: 1. Мышцы в суперпозиции напряжения Даже во сне ваше тело остается в режиме боевой готовности...

Дело не в возрасте — а в том, что вы давно игнорируете потребности своего тела Были времена, когда я мог съесть три куска пиццы в полночь, поспать четыре часа и к восьми утра быть свежим, как огурчик. Потом — тренажёрный зал, успешная сделка, вечер в баре. Ни боли. Ни усталости. Ни чувства вины. А теперь? Один кусок жирной еды и одна бессонная ночь — и неделя летит к чертям. Мозговой туман. Покалывания в пояснице. Живот вздувается, будто его ударили изнутри. Если вы хотите читать больше интересных историй, подпишитесь на наш телеграм канал: https://t...