Отдых и отпуск обычно воспринимаются как время, когда нервная система должна восстановиться. Человек уезжает от привычной нагрузки, меньше работает, меняет обстановку и ожидает, что напряжение постепенно исчезнет. Но иногда происходит совсем иначе: физически человек отдыхает, а внутри по-прежнему остается тревога, напряжение и ощущение, будто организм не может расслабиться. После возвращения домой он снова быстро устает, раздражается или замечает возвращение тревожных мыслей. Возникает вопрос: почему...