В 1927 году в Москве умер ученый, который разгадал природу Бога. Владимир Михайлович Бехтерев — академик с мировым именем — вел тайные записи. Проводил эксперименты, о которых не принято было говорить. Его пациенты видели нечто такое, от чего мурашки по коже до сих пор. После смерти академика все бумаги забрали. Почему эти записи прятали почти век? И что там было написано? 1911 год. Бехтерев проводит опыты с внушением. Во время одного сеанса случилось странное. Испытуемый замер в кресле. Дышит часто, глаза распахнуты...

Глубокие физиологические причины — от метаболического адаптирования до сбоя ЦНС 🧩 Введение: когда всё делаешь правильно — но результата нет Каждый бодибилдер хоть раз попадал в эту ловушку. Ты питаешься по плану, соблюдаешь режим, тренируешься тяжело, восстанавливаешься — но мышцы будто замерли. Вес стоит. Объёмы не растут. Памп есть — а прогресса нет. "Я делаю всё правильно, почему тело не реагирует?" Это состояние называют задержкой прогресса — или по-научному, плато адаптации. И чаще всего причина кроется не в питании или «не той программе»...