Правда о витамине D — ошибки 99% людей! Как правильно его принимать?
🤔 Почему не усваиваются витамины? Часть 1.
🌺🌻🌷 Пришла весна и очень хочется быть красивыми, стройными и жизнерадостными 💃. Поэтому большинство своих статей сейчас я и пишу в этом русле. Последние поднятые мною темы касаются витаминов, которые нам сейчас так необходимы. 👆⚡ Но не все знают, что даже если мы правильно питаемся и принимаем комплексы витаминов, не все макро и микроэлементы могут усваиваться организмом. Этому есть несколько причин. 🎯 Сегодня я хочу поговорить об одной из них. И это употребление сахара и всех глюкозо содержащих продуктов...