🌺🌻🌷 Пришла весна и очень хочется быть красивыми, стройными и жизнерадостными 💃. Поэтому большинство своих статей сейчас я и пишу в этом русле. Последние поднятые мною темы касаются витаминов, которые нам сейчас так необходимы. 👆⚡ Но не все знают, что даже если мы правильно питаемся и принимаем комплексы витаминов, не все макро и микроэлементы могут усваиваться организмом. Этому есть несколько причин. 🎯 Сегодня я хочу поговорить об одной из них. И это употребление сахара и всех глюкозо содержащих продуктов...

За зиму внутренние резервы нашего организма заметно истощаются, поэтому проблема гиповитаминозов особенно остро ощущается с приходом весны. Наиболее логичным решением многим видится прием витаминно-минеральных комплексов – ведь все, что нужно для улучшения самочувствия, содержится в одной пилюле. Источник фото: Freepik Однако спустя несколько недель регулярного приема может выясниться, что воз и ныне там. Кожа шелушится, волосы осыпаются, простуды одолевают с незавидным постоянством, а апатия стала вечной спутницей...