Бессонница после алкоголя: причины, последствия и рекомендации
Невозможность уснуть после обильных излияний объясняется очень просто: запой вызывает сильнейшее отравление организма с постепенным накапливанием токсинов в печени и почках. Это нарушает гуморальную регуляцию, органы перестают справляться с переработкой ядов, и это отражается на центральной нервной системе. Из-за сбоев в процессах торможения и возбуждения формируется бессонница от алкоголя. При этом он выступает как самостоятельная причина нарушений, но иногда задействуются и дополнительные факторы, усиливающие нагрузку на ЦНС...
Почему нарушается сон после запоя и как его восстановить
Невозможность нормально уснуть после периода непрерывного злоупотребления алкоголем — типичное для зависимых явление. С ним знаком практически каждый человек, страдающий алкогольной аддикцией в той или иной форме. Причины патологического состояния — нейрофизиологические, а физиология у всех нас работает примерно одинаково. Бессонница после запоя — мучительное явление, способное перерасти в хроническое расстройство. Почему оно возникает? Какие биологические механизмы отвечают за здоровый сон? Куда...