Жизнь была бы намного проще, если бы каждый день проходил не в борьбе со своим телом. Особенно сложно принять проблемные места, которые никак не хотят преобразиться, несмотря на все усилия. Абдоминальный...

Почему не уходит живот и бока: в чём настоящая причина и как справиться с лишним жиром. Задумывались? Я да! Я всегда была стройной, но вот живот и бока не давали мне покоя. Никаких обтягивающих платьев и вечно эта складка, когда садишься. А в пандемию и вовсе набрала плюс 10 кг. По рекомендации врача, я прошла метод биологическго исследованийя биоимпеданс и он показал сколько у меня висцерального жира, который обволакивает внутренние органы в животе. Я тогда впервые осознала, что речь не только о внешнем виде...