Вы регулярно тренируетесь, следите за питанием, но живот упрямо не хочет уменьшаться? Это знакомо многим. Дело не всегда в недостатке силы воли или ошибках в режиме. Оказывается, существуют скрытые причины, которые могут сводить на нет все ваши усилия. Давайте разберемся, что же мешает вам распрощаться с лишними сантиметрами на талии. Жир в области живота — самый строптивый, и этому есть научное объяснение. Наша гормональная система напрямую влияет на то, где и как накапливается жир. Кажется, что вы питаетесь правильно, но мелкие погрешности могут иметь решающее значение...