Дорогой читатель, рада приветствовать Вас на своем канале. Здесь мы будем с Вами говорить о фитнесе, похудении, здоровом питании и многом другом - поэтому если для Вас эта тема интересна и Вы никак не можете похудеть, скорее подписывайтесь! Посмотрите внимательно на фото Итак, бока, бока...

Вы можете худеть, считать калории, регулярно тренироваться, а «ушки» на бедрах и мягкие бока остаются. Более того, иногда они становятся заметнее на фоне стройного тела. Ситуация сбивает с толку и раздражает: усилия есть, а результата — нет. Причина в том, что это жировые ловушки. Жировые ловушки формируются из-за особенностей кровообращения и гормонального фона. В этих зонах обычно: – слабый приток крови – замедленный лимфоток – сниженная чувствительность жировых клеток к расщеплению Организм держит жир как запас...