359 читали · 4 месяца назад
От диеты только хуже: почему не убирается выпирающий живот
Выпирающий живот — частая проблема, и порой она никак не связана с лишним весом или питанием. Впереди жаркое лето, которое предполагает минимум одежды — и пляжный сезон. В такой период становятся особенно актуальны проблемы с фигурой, среди которых может быть большой выпирающий живот, причем порой при достаточно стройном теле. Бывает, что диета и спорт не помогают, и тогда причина не в излишнем весе или особом строении тела, а сугубо медицинская — то есть на самом деле выпирающий живот является симптомом проблем в организме...
5103 читали · 3 года назад
Почему не уменьшается живот от упражнений и диеты?
Вы делаете все возможное для похудения живота: диета, упражнения, тренировки. Но все тело при этом худеет, а живот не уходит. В чем причина, если даже на правильном питании не уходит живот? Если вы хотите полностью убрать живот и сделать его плоским, то это невозможно без силового тренинга. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек...