Был в моей жизни такой момент, как "хочу скинуть лишнее". И все вроде бы устраивает, но излишки всегда скапливались в районе живот и это совсем мне не нравилось. И как оказалось - его не так уж и просто убрать. И даже тренировки не помогали. качаешь пресс каждый день, ты чувствуешь, что он укрепляется какая, никакая рельефность появляется, но плоского живота как не было так и нет. Но почему живот может не уходить даже при тренировках. Что я увидела. Сначала стоит сказать, что я, когда решила исправить...

Вы делаете все возможное для похудения живота: диета, упражнения, тренировки. Но все тело при этом худеет, а живот не уходит. В чем причина, если даже на правильном питании не уходит живот? Если вы хотите полностью убрать живот и сделать его плоским, то это невозможно без силового тренинга. Я Юлия Попова, онлайн-тренер. Мне 50+ лет, и я специализируюсь на восстановлении женской привлекательности и здоровья после 40-50 лет. Помогаю создать спортивную фигуру, повысить энергию. Делюсь пользой и хорошим настроением в телеграме: Тренер взрослых девочек...