Почему рука тянется к сладкому, когда есть не хочется? Иногда мы не голодны — мы устали, тревожимся, скучаем или хотим праздника. Еда становится быстрым способом заглушить эмоции. Это не про «слабую волю». Это про то, как работает психика и те самые пищевые привычки. А что за тарелки в посте? Внутри Клуба стартовал проект «Новая Я!» С начала сентября его участницы делятся своим питанием, тренируются и вливаются в новые привычки. Уже через 5 месяцев каждая из них встретится с Новой версией себя...