Многие задаются вопросом, как бросить курить. Есть куча методик. У кого-то получается, у кого-то нет. Поэтому единственно верным ответом на поставленный вопрос будет "не начинать". Вот я, казалось бы бросил. Но примерно раз в году начинаю выкуривать сигаретку утром и сигаретку вечером. Вроде бы и в удовольствие начать день с сигареты и кофе, да и перед сном побыть наедине с собой, пуская дымок. А за две недели просыпается спящая зависимость, и выходишь на 30 сигарет в день. Удовольствия никакого, неприятный привкус во рту, отвратительный запах...

Вопросом почему нельзя курить, задаются многие люди. Большинство из них курят уже долгие годы и не думают о том, чтобы расстаться с этой привычкой. Но стоит помнить, что даже одна сигарета в день способна вызвать серьезные проблемы со здоровьем. А курение на постоянной основе ученые приравнивают к техногенной катастрофе из-за похожего эффекта. Опасные вещества, которые вдыхает в свой организм курящий человек, приводят к появлению серьезных заболеваний, включая рак легких и туберкулез. Министерство...