Главврач челябинской больницы № 1 Дмитрий Тарасов развеял популярный миф о том, что к 50 годам «букет болезней» - это норма. По его словам, давление, повышенный сахар и больные суставы - вовсе не неизбежность, а результат образа жизни, который можно скорректировать. – Неизбежны только смерть и налоги. А большинство хронических болезней – это не генетический приговор, а сумма привычек, накопленных за жизнь. И их можно отодвинуть, но для этого надо перестать ждать, пока прижмет. В зоне главного риска — сердце и сосуды...

В 68 лет человек переносил простуду за неделю, а в 74 после похожей инфекции ещё месяц возвращается к привычному ритму. Раньше без раздумий поднимался на пятый этаж, теперь на третьем хочется остановиться. Возникает ощущение, будто старение долго шло медленно, а потом внезапно нажало на газ. Самое странное, что ничего драматичного вроде бы не произошло. Тот же завтрак, знакомый маршрут до магазина, привычные домашние дела. Но лестница словно стала длиннее, простуда оставляет за собой заметный след, а нескольких дней отдыха уже не хватает, чтобы вернуть прежнюю лёгкость...