34,8 тыс читали · 6 месяцев назад
Не спится по разным причинам
«Я плохо сплю, просыпаюсь иногда. Или долго не могу уснуть; все думаю про работу. Ожидается реорганизация; дадут мне новую должность или нет? Или встаю ни свет ни заря; ещё рано! А сна ни в одном глазу!», - так одна женщина жаловалась другим. Ехали вместе в электричке, вот и разговорились. И другая женщина так странно на эту рассказчицу посмотрела. И сказала тихо: «Я тоже плохо сплю. У меня мама лежит уже год, очень страдает. И ребёнок нездоров. Плачет, кричит. А надо работать, жить надо на что-то...
1673 читали · 2 месяца назад
Почему мы не спим ночами, когда нас отвергают
Иногда кажется, что нас не выбирают: молчание в переписках, срывы встреч, чужая холодность. На самом деле именно в этот момент мы учимся выбирать себя и спасаемся от тревоги, бессонницы и выгорания. Кто-то молчит в переписке. Кто-то обещает встретиться — и пропадает. Кто-то вроде рядом, но на самом деле всё равно будто не с нами. И в эти моменты внутри поднимается знакомое: «Я недостаточно хороша, чтобы меня выбрали». Но правда в другом. Каждый раз, когда мир будто «не выбирает» — это возможность впервые выбрать себя самой...